Жизнь без социальных сетей: путешествие в реальность

Немало умных и интересных людей уже прекратили пользоваться соцсетями. Им надоели пустые высказывания и фальшивые цитаты. Они хотят тратить время на собственную жизнь, а не на наблюдение за чужой. Отвыкнуть от виртуального общения не так просто: сначала человек чувствует себя одиноким и всеми забытым. Но потом жизнь становится более качественной и насыщенной.

жизнь без социальных сетей

Отказавшись от виртуального общения, одни люди чувствуют себя испуганными, другие — обрадованными. Начиная открывать нового себя — человека, о котором на самом деле вы знаете мало — не бойтесь этих ощущений, ведь каждое из них станет кирпичиками для создания вашей новой, настоящей жизни. Человек, решивший отказаться от соцсетей, сделает немало открытий.

Жизнь может быть скучной и пустой

В первые дни преследует ощущение, что ты оторван от мира, чего-то не хватает. Но постепенно приходит осознание, что происходящее вокруг — это настоящая реальность. Выпутаться из виртуальной паутины можно, но для этого придётся вспомнить, что у вас есть характер и вы способны проявлять стойкость.

Оказывается, свободного времени довольно много

больше свободного времени без соцсетей

Взрослый человек каждый день проводит в соцсетях более двух часов. Когда у вас не будет необходимости заходить в «Одноклассники» и Фейсбук, вас озадачит освободившийся временной массив. День будет казаться более длинным и менее насыщенным. Но постепенно пробелов станет меньше — вы научитесь заполнять их реальными действиями.

Друзей в интернете очень мало

Чтобы узнать, сколько людей, считающихся вашими друзьями в соцсетях, являются таковыми на самом деле, заблокируйте свои аккаунты перед днём рождения. Окажется, что лишь единицы из тех, кто есть в френд-листе, помнят о вашем празднике и готовы поздравить вас по телефону или через WhatsApp. А вдруг вам понадобится помощь, эти люди проигнорируют вашу проблему.

Но настоящие друзья существуют

настоящие друзья в реальной жизни

Большинство людей видят разницу между «интернет-друзьями» и настоящими друзьями. Те, кто отказался от соцсетей, чаще всего продолжают общаться в мессенджерах, позволяющих создавать группы для самых близких друзей.

Уход из соцсетей помогает освободиться от зависти

Хотим мы или нет, но, общаясь в интернете, приходится видеть фотографии других людей, на которых запечатлена их насыщенная жизнь, праздники, путешествия, покупки. Приверженцы соцсетей постоянно сравнивают себя с другими, потому чаще подвержены унынию, депрессии и фрустрации. Чужие идеальные селфи сталкивают нашу самооценку вниз.

В реальной жизни нам тоже иногда приходится сравнивать себя и завидовать, но всё же это происходит гораздо реже. Покинув сборище интернет-хвастунов, мы можем восстановить своё душевное равновесие.

Отказ от общения в интернете позволяет почувствовать уверенность в своей безопасности

То, что мы размещаем в своём аккаунте, перестаёт нам принадлежать. Информация о пользователе доступна мошенникам, бывшим супругам и любимым, бывшим подругам, конкурентам — одним словом, тем, кто был бы не прочь доставить вам неприятности. Уйдя из соцсетей, человек закупоривает брешь, через которую недоброжелатели могут собирать данные о нём, и вздыхает с облегчением: теперь ни у кого нет возможности следить за его жизнью.

Становятся лучше отношения с реальными людьми

общение с реальными людьми

Это очень приятное открытие. Теперь, когда времени стало больше, находятся силы и желание выстраивать качественные реальные отношения. Особенно это почувствует ваша семья.

У вас появилось собственное мнение

Фолловеры, сами того не замечая, начинают не только копировать поведение знаменитостей, но и проникаться их мыслями. Учёные отмечают, что люди, принявшие решение уйти из соцсетей, становятся осознаннее и больше занимаются саморазвитием. Они много читают и стараются иметь собственное мнение о любом событии и явлении.

Можно больше отдыхать и качественнее работать

У людей, тратящих много времени на виртуальное общение, плохой и тревожный сон. Их утро начинается не с зубной щётки, а с проверки сообщений в ленте. Избавившись от этого, они дольше спят и успевают восстановить силы за ночь. Потому они работают продуктивнее. Упразднив социальные сети, вы получаете дополнительную энергию для трудовых подвигов.

Жить в реальности — довольно приятное занятие

Попрощавшись с соцсетями, человек получает возможность научиться прислушиваться к себе и тратить свои силы на достижение реальных целей, а не на то, чтобы впечатлить собеседников, которых он даже никогда не видел. Появляются новые увлечения, расширяется круг друзей, улучшаются отношения с близкими. У каждого человека, отказавшегося от виртуального общения, появляются свои открытия, но все они утверждают: новая жизнь, в которой нет места для соцсетей, нравится им гораздо больше, потому что она ярче, насыщеннее, и она действительно существует.

Отправить ответ

avatar