Как подружиться с ежедневником: пошаговая инструкция

Хочешь навести порядок в своей жизни? Ежедневник — это прекрасное решение, ведь ты можешь записывать туда всё: расписание занятий, списки покупок, необходимые дела, рецепты и полезные советы, заметки об интересных вещах, и даже жизненные цели! Не знаешь с чего начать? Попробуем разобраться.

ведение ежедневника

Хочу вести ежедневник, с чего начать

Отправьтесь в магазин канцелярских товаров и приобретите себе самый красивый блокнот и стильную ручку. Подумайте, какой ежедневник для вас будет идеальным вариантом. Например, домохозяйка вполне обойдется тонким блокнотом на кольцах, а бизнесвумен пригодится датированный ежедневник. Если вы планируете везде брать его с собой, возьмите тонкий и компактный блокнот, массивный ежедневник не поместится в дамскую сумочку и лишний вес не добавит вам положительных эмоций, особенно если вы путешествуете по родному городу на маршрутке.

нужно купить ежедневник

Торговые точки и интернет магазины предлагают широкий выбор разнообразных блокнотов на любой вкус и цвет. Вы можете купить какой-нибудь творческий ежедневник, который будет разделен на разные блоки. Например, домохозяйкам будет полезна графа: список покупок, меню на неделю, контроль финансов и т.д.

Если вам удобней планировать свою жизнь в электронном формате – скачайте приложение, которое идеально подойдет под ваши запросы на ноутбук, планшет или смартфон.

Необязательно ждать нового года, начала месяца или даже понедельника, купили блокнот – удобно устраивайтесь за рабочим столом и начинайте планировать. Не знаете с чего начать?

Пошаговая инструкция по ведению ежедневника

  1. На специально отведенной странице запишите глобальные цели на год по всем категориям: учебе, работа, финансы, личные отношения, семья, дети, хобби и прочее.
  2. Составьте план на ближайший месяц и напишите, какие действия необходимо предпринять, чтобы воплотить задуманное. Каждый день делайте хоть маленький шажочек навстречу к цели.
  3. Далее планируйте по неделям. Запишите, как минимум, семь основных задач.
  4. Каждый вечер садитесь и составляйте список дел на завтра. Не планируйте слишком много. Трезво оценивайте свои силы. Отмечайте галочкой пункты, которые вы выполнили. Это позволит вам почувствовать гордость за себя.
  5. Чтобы выработать привычку к планированию, необходимо время. Продержитесь один месяц, и вам станет намного проще планировать свою жизнь. Вскоре вы заметите произошедшие перемены, увидите, как цели, которые казались недостижимым, станут реальностью.
  6. Заведите колонку, в которой вы будете составлять список покупок и контролировать финансы. Учет расходов и доходов – важная вещь. Он поможет вам понять, куда утекают деньги. Четкий анализ поможет выявить ненужные траты и укажет, на чем можно сэкономить.
  7. Не забудьте про передышку. Планируйте на выходные дни что-нибудь необычное. Долой рутину. Придумайте что-то интересное и отдохните, как следует.
  8. Чтобы быстрее привыкнуть к ежедневнику, пишите в нем каждый день. Сделайте это своеобразным приятным ритуалом. Устройтесь поудобнее, зажгите свечу, включите музыку, если это способствует работе вашего мозга и заполняйте блокнот: отмечайте приход и расход денежных средств, сделанные покупки, выполненные дела и планируйте свой завтрашний день.
  9. Используйте стикеры, чтобы не забывать делать записи в ежедневник. Расклейте их по всей квартире, повесьте в ванной, на зеркале, на холодильник.
  10. Пользуйтесь закладками, чтобы не пришлось долго искать нужную страницу.
  11. Держите блокнот на своем рабочем столе в раскрытом виде, так список дел на сегодня будет у вас перед глазами, и вы не забудете о каком-то важном мероприятии или звонке.
  12. Не нужно писать самые простые ваши действия, например, почистить зубы, приготовить ужин, принять душ. Про эти банальности вы и так будете помнить, они только зря займут место в списке нужных дел.
  13. Самую большую и неприятную задачу разделите на несколько маленьких порций, вы и сами потом не заметите, как справились с ней быстро и легко.
  14. Чередуйте приятные дела с теми, от которых бы вы с радостью отказались.
  15. Записывайте важные номера телефонов и пароли в свой блокнот. Не стоит полагаться на память. В нужный момент она как раз может сыграть с вами злую шутку, и вы не сможете сделать срочный звонок или зайти на сайт.
  16. Всегда выделяйте время на каждое дело с запасом, на случай форс-мажоров и других непредвиденных ситуаций.
  17. Не нужно заводить кучу блокнотов, пусть ваш ежедневник вмещает в себя не только планирование дня. Вы можете использовать его в качестве финансового планера, составлять списки книг и фильмов, которые хотите прочитать и посмотреть.

пошаговая инструкция по использованию ежедневника
Ведение ежедневника сделает вашу жизнь намного лучше. Постановка целей поможет реально оценить, чего вы достигли за определенный промежуток времени. Вы станете более продуктивным, успешным и целеустремленным. Просто проведите эксперимент, и не бросайте это занятие в течение месяца.

Отправить ответ

avatar